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女よ！テクニック磨け！バカヤロー！上級編
〜女性のテクニック上級者編〜
フェラチオ
まず男性に立ってもらい両足を開いてもらいます。そこから、ふとももの内側、睾丸、アナル、と潜り込むように舐めていきましょう。ローションがあれば、ヌルヌルさせながら舐めていきます。そこからサオをゆっくり舐めあげ、横に舐めたり、縦に舐めたりします。縦舐めなどしてる時に男性の顔を見ます。あるいは「みてぇ」といやらしく言ったりしましょう。男性は女性が自分のちんちんを舐めている顔をみてさらに興奮します。次に、亀頭を口に含み、ゆっくり上下させましょう。口の中でも舌を回転させたり、レロレロ動かして下さい。徐々に早くしたりして反応を見ながら、男性を寝かせた状態にもっていきましょう。ちんちんをしゃぶりながら６９の体勢にもっていきます。男性におまんこを舐めてもらいながら、チュパチュパ音をたててフェラを続けましょう。チュパチュパ音を立てると相手はかなり興奮します。おまんこを舐めると男性はもっと興奮していきます。その時女性は腰を振ったり喘ぎ声を出すようにしましょう。男性の様子を見ながら「イキそう」といい、いっきにスピードを上げながらバキュームフェラに入って行きます。この辺で男性も８～９割イキそうになっているので、後は力とスピードを落とさずに相手がイクまでバキュームフェラを続けます。「一緒にいこう」などと相手に言うのもテクニックの一つなので試してみて下さい。
ディープスロート
SEXテクニックの１つで、「イマラチオ」などとも言います。難しい上に、きちんとやるには、かなりの練習と気合（根性）が必要です。まずは軽いディープスロート的なものから始めていきましょう。
軽いディープスロートは、バキュームフェラの動きにプラスして、おちんちんを口の喉の奥ギリギリまでくわえます。?喉の奥がおまんこの役目をするようなイメージでするのがコツです。ぶっつけ本番で成功するものではないので、出来ないうちは控えるようにしましょう。男性によって、頭をもって奥までくわえさせ、動かさないようにしてしまう男性も中にはいますが、これをされると、オエっとなるのと涙がでてくるのと呼吸ができない、最悪喉を傷つける可能性もありますので気をつけて下さい。?男性側からすればかなりの快感が得られます。ディープスロートというテクニックを身につけるには、バキュームフェラを完全にマスターしているることが前提となります。口の中の空気を抜いて真空状態にするイメージでおちんちんだけをピストン運動できるようにします。このテクニックをマスター出来れば、９９％の男性をメロメロに出来る事でしょう。
焦らしテクニック
まずは太ももの内側から睾丸の近くまで往復するようにゆっくり舐めていきましょう。睾丸まで来たら、指で優しく触れるか触れないかくらいの感じで優しく触りましょう。同時に下の先端で優しく舐めるといいでしょう。この時唾液をたくさん出して舐めるようにしましょう。男性が感じてくると睾丸がキュっと締まったような感じになります。そのような状態になったら、今度は口に含みます。バキュームフェラに似た感じで口の中を真空状態にするようなイメージでバキュームをしながら舐めます。この時チュパチュパと音を立て、自分の顔を男性に見せてあげながら舐めるとさらに効果的です。その時、空いている手で睾丸とアナルのあいだを指でスーっと触ったり、アナルをさわさわと触ったりします。次に睾丸からアナルまで舌で舐めていきます。アナルもいきなり穴を舐めるのではなく、周辺からゆっくり優しく攻めていきます。唾液をたくさん出してヌルヌルさせつつ、おちんちんも優しく手コキしてあげます。アナルを指で刺激しながら、おちんちんや亀頭を手でヌルヌルし、口で睾丸チュパチュパする、これをされたら男性はひとたまりもありません。少し続けてあげたら次に６９の体位に持っていきます、自分のおまんこを男性に見せながら、睾丸を舐め、おちんちんは手コキ、アナルは指で優しく円を書くようにします。男性の中にはアナルに指やバイブを入れてほしいとお願いしてくる人もいるので、場が白けないようにあらかじめゴムは自分の近くに置いておき、さっと指やバイブにコンドームをつけて、アナルに挿入してあげます。後は優しく円を書くように動かしてあげつつ、空いた手で竿をしごいてあげます。
イカせる膣の締め方
ほとんどの男性は愛撫の最中に指を入れてきます。この時に膣をキュッと締めてあげると男性は喜びます。膣を締める方法は、日ごろからの練習が大事になってきます。練習もしていないのにいきなり締めてと言われても難しいでしょう。まずはトイレでできる簡単な練習から始めましょう。おしっこを途中で止める練習です。この練習を繰り返すことで膣を締めてあげる筋肉（括約筋）が鍛えられます。おしっこを止める以外にも、日ごろから時間が空いた時など、いつでもいいので一日２０～３０回位キュっと力を入れてあげます。その状態のまま最初は１０～１５秒、慣れてきたら２０～３０秒ぐらい力を入れたままにしましょう。このキュっと言う感覚が体に染みついてきたら、もう大丈夫です。男性が挿入してきた時に、この「キュッ」をやります。すると男性は本当にたまりません。この「キュッ」は、正常位、騎上位、バック、どの体勢でもいいです。膣を締めるテクニックは誰にでも出来て効果抜群のテクニックなので是非習得しましょう。また、膣を締めてあげる事で自分の快感も増し、イキやすくなる効果もあります。
喘ぎ声の出し方
女性の喘ぎ方でも男性の興奮度は全然違います。ただ大きな声を出せばいいというものではありません。どちらかと言えば、徐々に大きくなるように声を出していく方が男性は興奮します。また、男性が愛撫をしている場所によって声を変えるのも大切になってきます。例えば胸を触られたときは「ハァハァ」と声を出し、おまんこを触られたときは「アッアァァァーン」など声の強弱で感じていることを教えてあげましょう。また「イヤッ」や「ダメェ」といいながら感じる、というのも男性はたまりません。声だけでなく体もピクッと動かしましょう。男性の手を握り、愛撫の場所によって男性の手を強く握り感じていることを伝えるのも上級テクニックになります。
最後におまけとして、フェラチオ上達練習法を紹介します まずは1人でできる舌の運動から始めましょう。これは舌を上下左右、３６０度に動かす練習です。
この練習法は舌を滑らかに動かせるようになる為にやります。始めはゆっくり、そこからスピードを上げたり、強弱をつけたりと様々なバリエーションをつけながら練習しましょう。慣れてきたら次に自分の指で練習してみます。人差し指を男性のおちんちんに見立てて色々な舐め方をしましょう。おちんちんに比べて指は小さいのでいろいろな動きができます。練習にはうってつけの方法です。これらの練習は必ず鏡の前でやりましょう。舐めている時の顔の研究にもなるからです。どれくらいいやらしく顔を作れるかで男性の興奮度は全然違います。
例として、髪のかきあげ方、おちんちんから口を離す時（いやらしく糸を引くように）など、研究できることはたくさんあるので、自分だけのフェラテクニックを身につけていって下さいね。
女よ！テクニック磨け！バカヤロー！初級編
〜女性のテクニック初級者編〜
ディープキス
まずは優しく舌を入れましょう。相手もこちらに舌を入れてくるので、上下の歯ぐきの辺りもゆっくり舐めまわす感じで動かしましょう。
舌の動きが一番のポイントになるので、早くしたり、中くらいのスピードにしたり遅くしたり「差」をつける事が重要になってきます。
早く絡ませれば必然的に相手の男性も早くなりますし、中くらいのスピードにしたりと、マンネリ化させないように気をつけます。舌に力を入れて尖らせたり、反対に力を抜いてベローッと絡ませたり、強弱をつけるのもマンネリ化を防ぐ方法です。あと、吐息や声がポイントになってきます。
舌を絡ませながら、「ハァ、ハァ」と吐息のような声をだします。顔の角度も注意して、右に傾いてみたり、左に傾いてみたりします。ただ、落ち着きなく傾かせるのではなくゆっくり傾かせます。また、立っているか、横になっているかにもよって変わってきます。
横になっている場合、自分が下で始まったら、ある程度の時間が経ったらキスをしながら今度は自分が上になり男性を下にして上から攻める感じにしても良いと思います。立っている場合でも横になっている場合でも、男性の頬を両手で押さえながらキスをするのも良いです。大体は頬を押さえられるのは女性側が多いですが、反対にやってみると、とても興奮します。その時も、大事なのは「吐息と声」です。大きくもなく小さすぎず、吐息を出します。彼氏とのセックスで何度も繰り返すうちに、自然に習得できるでしょう。
手コキ
初めはジーンズや下着の上から手の平を丸めて優しく上下したり、360度円を描くように愛撫しましょう。その時も、唇は耳にキスしたり、反対の手も乳首付近を撫でまわしたり、両手と唇は休まずに何かしら愛撫をし続けましょう。
生やローションを用いない場合は、ソフトに愛撫し始めます。始めから強くは握らないようにしましょう。男性のペニスは意外にデリケートなので、相手が痛がってしまうかもしれません。
ペニスを愛撫する時も、口は乳首を舐めたり、ディープキスをしたり休みなく動かして下さい。自分の身体も男性から離さないように抱き合う形で手で上下に動かします。たまに変化を付けて握ったまま360度円を描いたりします。さらに、おちんちんだけでなく、睾丸や会陰部も指先でソフトに触ります。興奮が高まります。くすぐるような指の動かしかたや、ツーっと行ったり来たりの動かし方などして、そのままおちんちんに戻ります。今度は上下に動かしながら、亀頭部分で親指を止めて親指で亀頭の先端を360度円を描くように親指だけを動かします。亀頭は男性最大の性感帯です。 男性が感じる最大のポイントが亀頭なのです。濡れやすい男性なら、もうこの時点で濡れているのでヌルヌルして円を描きやすいです。上下ピストン運動と亀頭の先端部分のくるくる円を描く運動をしばらく続けながら、今度は力を少しずつ入れて握ってみます。今度はおちんちん全体を手の平で包むように上下に動かします。カリに引っかける感じでカリも刺激します。後は亀頭でいったん少し手を離して、再度小指の方から入れるようにする、イメージはおちんちんを入口の締まった膣に出したり入れたりしている様な感じで、手でそれを再現します。その時、ペニスが濡れていると非常に気持ちが良いので、手コキの前にほんの少しだけフェラチオをするといいでしょう。
あるいはお風呂で石鹸でヌルヌルしながらやるのも良いです。女性でもそうですが、乾いてる肌を摩擦されても皮膚がつって痛いのです。ここまで来ると終盤で、後は男性の様子を見ながら、反対の手は乳首をつまんだり舐めましょう。また、カリ部分にも締りが感じられるように手を動かしながら、竿全体をピストン運動し、強さと速さを調節していきます。手コキは自分の右手だけ動かすのではなく、唇、反対の手、あるいは男性に女性の乳首やあそこを触らせたりして、興奮させながら進めるのがコツです。
フェラチオ
始めからいきなりくわえずに、太ももの付け根辺りから、舐めていきましょう。玉や会陰部（玉と肛門の間）を舐めてあげるのもいいでしょう。
少ししたら、静かにそっとくわえて優しく舌を３６０度回すようにして舐めます。ここで注意しなければいけないのがいきなりくわえて上下に早く動かしたりはしないで下さい。次に深く全体を優しくくわえましょう。焦って動かさずに３～５秒ぐらいはくわえたままにしましょう。様々な動きがありますが始めは優しくやります。舌全体で下から舐め上げるように舐めましょう。この時に男性の顔を見ながらすると相手は興奮します。男性は視覚でも興奮するのを覚えておきましょう。フェラチオのイメージは膣へ出し入れしているような感じを口で表現します。たまに口を締めてあげたり、亀頭だけを下の先端で舐めてあげたり、早く遅く舐めたりと変化をつけましょう。ここで大事なのは唾液をたくさん出してあげる事です。亀頭から糸を引くような舐め方をして男性に見せつけてあげるようにするとさらに興奮します。フェラでいかせるには、バキュームフェラをしましょう。口全体で根元まで含み口全体で吸うイメージです。口が上がっていくときは手も一緒に使いながら（手はサオを握る）口はバキュームの状態でピストン運動しながら、先端に来たら、締まった膣の入り口をイメージしましょう。この動作を続けると男性は射精を我慢できなくなります。絶対に恥ずかしがらずにやりましょう。
パイズリ
パイズリは胸の大きさによってやり方が違います。小さいからといって出来ない訳ではありません。
また、パイズリにはヌルヌル感が必要なのでローションを使うと良いでしょう。
まず女性が正座します。男性が寝た状態で女性の膝に両足を乗せ、男性を自分の側に引き付けましょう。すると、自然におちんちんが胸の谷間に来るのです。完全に挟める場合はいいのですが、挟めない場合は変化を付けるようにしましょう。片方のおっぱいを両手でぎゅっと持ち、乳首でおちんちんをツーっと攻めたり、乳首でくるくる回したりおっぱいの柔らかい部分でおちんちんをヌルヌル撫でたりします。ちなみに、パイズリに集中するあまり下ばかり向くのはNGです。パイズリ中は男性の顔を見ながら、自分もあえぎ声を出しながらエッチな顔をしてあげると相手はより興奮します。
おまけ
男性の性的欲求を高める方法
基本的な事ですがエッチな台詞を言うのが効果絶大のテクニックです。
例 「おまんこ気持ちいい」「わたしのおまんこみて」「おちんちんしゃぶらせてぇ」「イクイクイク」など、タイミングを見て言いましょう。
ただ、あまり卑猥な言葉を使い過ぎるとただの変態女だと思われます。相手がそれで喜ぶならばいいのですが、そうでない方もいるので、きちんと見極めてから言うように注意しましょう。何でもやりすぎは禁物です（笑）
男性の指を愛撫するのもオススメです。フェラをする前に指をフェラします。人間は指先がとても敏感なので結構感じます。 その姿を男性に見せつけるようにやると、さらに相手は興奮します。両手までいくとやり過ぎになるので、片手の指２～３本くらいにしましょう。
男性に四つん這いになってもらい、後ろからフェラするのもいいでしょう。Ｍの男性なら効果絶大。あわせてアナルを指先か舌で愛撫しましょう。次に、睾丸を舌で舐めましょう。その後は下に入ってシックスナインの形になりおちんちんをフェラして、男性には自分のおまんこを舐めてもらいましょう。その時も、喘ぎ声と言葉は忘れずに出すようにしましょう。
上記のプレイは慣れていないと難しいプレイなので何人かお客さんに入っていくうちにタイミングを見て出来る範囲でチャレンジするようにしましょう。
男よ！テクニック磨け！バカヤロー！
〜テクニックレクチャー〜
男のテクニック
キス
セックスを出来るかどうかが、キスにかかっているといっても過言ではありません。これを見てあなたも上手なキスの仕方をマスターしましょう。
ソフトなキスからディープなキスに移るとき、舌を固くせずに、柔らかく、アイスクリームを溶かすような舌使いをしましょう。
ディープキスに移ったら、優しく舌をからませる以外にも、バリエーションを必要とします。具体的には、お互いの舌を吸ってみたり、頭に手をまわし、男性が首をかしげて抱きしめながらキスしてみたりなど、バリエーションの多さがキスのうまい、下手にかかわってきそうな気もしますがそれは間違いです。本当に大切なのは、リズムとタイミングです。彼女と呼吸を合わせることのできる男性ならば、より強い一体感を得られることでしょう。
ディープキスの状態になったら、男性は一刻も早く次のステップへ進みたくなり、女性の胸に手がまわっていると思います。しかしその行為はキスの下手な男性がすることです。そのキスでふたりの愛をより深めたり、その先にある良いセックスをするためには、彼が手を這わす場所はまだ顔まわりでなければなりません。髪や耳や首筋なのです！以上の点を参考にしてこれからのキスに役立ててみて下さいね！
おっぱい攻め
いきなり乳首に触るのはNG。乳首にいくまでには女性を思いっ切りじらして、『早く乳首にきて！』と、女の子に思わせましょう。女性の多くはバストにコンプレックスをもっている方が多いです。だから揉んでいるときは『すごく形がいいね』とか『肌がきれいだね』って、やさしいホメ言葉をかけて女の子の不安を取り除いてあげましょう乳房への愛撫は、まずは揉むのが基本です。相手の女性が巨乳だったりすると、思わずギュッとわしづかみにしたくなりますが、巨乳の女性は、わしづかみされることが悩みになっている方が多いんです。痛いときもあるし、雑なんだけど。など、もっと優しく、じっくり愛撫してもらいたいと思っている女性が多いです。下から持ち上げるようにするのは、女性自身、気持ちいい揉み方なのだが、これを逆に上から下方向に揉むのは禁じ手。乳房の形を崩したくないという女性の心理があるので気をつけましょう。この時、まだ乳首に触れてはいけません。乳房のプルプルした柔らかい質感を５本の指でたっぷり堪能します。乳房への愛撫は揉むだけではない。人さし指から薬指までの３本の指の爪先を使って肌を撫でるテクもある。触れるか触れないかギリギリのタッチでスーッと滑らすのだ。円を描くように乳輪に向かって"らせん状"に滑らすと、一段とじらされ感が高まります。乳首に近づくほど気持ちよくなります。そうすれば女性は『お願い、早く触って！』って叫んじゃいます。
手マン&Gスポット
男性は、すぐに指ピストンを始めてしまうので、Ｇスポットという最高の性感ポイントを生かしきれていません。?またＡＶを参考にしている男性が多いですが、そんな男性は全員、Ｈが下手と思われています。
まずは彼女を仰向けにして両足を開いた状態で寝かせてましょう。１本または２本の指で膣の上側を探っていきます。Gスポットは中指の第二関節を曲げて指先に当たるくらいの場所にあります。さらにGスポットは、膣壁の表面ではなく膣壁の皮膚の中に埋まっています。Ｇスポットを触るのは撫でるような感じと軽い圧迫で触ります。指をピストンさせるのではなく、やさし～く押す方法が一番感じます。指ピストンをどうしてもしたい場合は、やさしく、引くときにＧスポットを擦るような感じでやるといいでしょう。ただ絶対に忘れてはいけないのは「やさしく！」です。ただし、指ピストンだと、せっかく濡れた膣が乾きやくなるし、快感も圧迫法に比べると、そこまでないので控えたほうがいいでしょう。
言葉攻め
ここでは女性が興奮する言葉を紹介していきます。
Hが始まる前に「肌白いね」「かわいい」「柔らかいね」
目を見つめながら「好きだよ」「愛してるよ」
Hの最中に「勿体無いからちょっと休憩」と言って抱きしめる
イキそうになったら「我慢できない」
Hが終わった後に「こっちおいで」「大好き」
Mな人には「どうして欲しい？」「ここが気持ちいいの？」
Sな人には「メチャクチャにして下さい」「気持ちいいです」
今書いた事を全部言ったら、ただの頭のおかしいやつになってしまうので、女性の反応を見ながら、使い分けて下さいね。
早漏克服方法
早漏克服の為の５つのアドバイス
１ ピストン運動ではなく細かく上下に動かすようにする。そうする事で亀頭への刺激が減ります。
２ イキそうになってきたら、腹式呼吸をする。そうする事で気持ちの高ぶりを抑える効果があります。
３ 息を止める。そうする事で射精を遅らせる事が出来ます。
４ イキそうになったらペニスを強く握る。息を止めるのと同じで射精が遅くなります。
５ イキそうになったら、キス&耳元への囁きなどでごまかす。
早漏の多くが自分の気持ちいいように動いている方に多いようです。
SEXは二人でするものですから女性を喜ばせる事を優先しましょう。
ちょっとした意識を変える事で早漏克服へ繋がっていきます。
